Занятия в школе «Метаморфоза»

Школа естественного омоложения «Метаморфоза»- это работа на восстановление осанки, физиологичного омоложения лица и статики шеи.
Главная задача: своими руками вернуть себе молодое, красивое лицо, причем не временно (как от инъекций), а долгосрочно.
Доступные упражнения, которые занимают 10-15 мин в день, не заставят долго ждать результата: Уменьшение или полное избавление от морщин на лбу, переносицы, в области декольте.
• Уменьшение или полное устранение носогубных складок.
• Подтягивание обвислостей в нижней трети лица.
• Выравнивание «брылевой» части лица.
• Возвращение молодых черт лица.
• Уменьшение второго подбородка.
• Ликвидация «холки».
• Уменьшение глубины поперечных морщин.
• Восстановление кровообращения.
Положительный эффект от занятий достигается путем устранения причин возникновения дефекта, а не борьбы с ним. Гимнастика не имеет возрастного ограничения (кроме детей до 14 лет). Полезно заниматься как молодым людям (в целях профилактики возрастных деформаций), так и пожилым (в целях улучшения мозгового кровообращения, профилактики остеохондроза).
Просто и доступно. Многие приемы можно выполнять в любом месте. Чтобы заниматься омоложением, нужно лишь время и собственные руки!
Благодаря скульптурному фитнесу можно прийти к молодости естественным путем!

Пожилые люди занимаются в Центре адаптивного спорта не только на кардиотренажерах, но и с огромным удовольствием осваивают новое направление на пути к активному долголетию и занимаются в Школе естественного омоложения «Метаморфоза».

занятие по фейс — фитнесу

до и после